Network
TENTANGBATU.COM - Saat ini diketahui banyak keutamaan shalat 5 waktu. Namun, masih banyak yang belum mengetahuinya, bahkan tidak jarang umat Islam yang belum menjalankannya. Padahal shalat merupakan salah satu rukun Islam yang harus dijalankan semua umat Islam.
Baca Juga: Baim Wong Daftarkan HKI Citayam Fashion Week Begini Tanggapan Ridwan Kamil
Shalat berguna untuk mengingatkan Anda akan akhirat saat tengah sibuk dengan urusan duniawi. Selain itu, shalat juga berguna bagi kehidupan sehari-hari. Terutama bagi kesehatan tubuh dan pikiran.
6 Keutamaan Gerakan Shalat Bagi Kesehatan
Mengutip dari berbagai sumber, manfaat gerakan shalat sangatlah banyak. Berikut ini kami rangkum beberapa manfaat gerakan shalat yang bisa Anda ketahui.
Meningkatkan Sirkulasi Darah
Manfaat gerakan shalat yang pertama, dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah. Hal ini berhubungan dengan gerakan shalat yang dilakukan oleh semua umat Islam.
Bahkan, posisi dan gerakan yang bisa selama shalat rupanya mampu meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh. Sementara itu, tidak sedikit orang mempunyai banyak masalah mengenai tekanan darah. Di mana sering terjadi aliran darah terlalu tinggi ataupun rendah di wilayah tertentu dalam tubuh.
Gerakan shalat seperti ini yang akan membantu mengatur aliran darah ke seluruh bagian tubuh. Contohnya saja, pada posisi ruku, aliran darah diatur di tubuh bagian atas. Sedangkan pada saat tashahhud, aliran darah diatur di tubuh pada bagian bawah.
Artikel Rekomendasi